"Każdy z nas ma ocean możliwości - problem w tym, ze większość ludzi
przychodzi do tego oceanu z łyżeczką od herbaty." — Jim Rohn

Otyłość to uwarunkowane nadmiernym rozwojem tkanki tłuszczowej zwiększenie masy ciała znacznie powyżej wartości prawidłowych, ustalonych dla danego wieku, płci i rasy. 

Bezpośrednią przyczyną otyłości jest przyjmowanie zbyt dużej ilości energii w stosunku do jej zużycia. Nie zawsze jest ona konsekwencją przejadania się i braku aktywności fizycznej.

 

CZYNNIKI powodujące otyłość:

 

  • Nieprawidłowe odżywianie
  • Nieregularne spożywanie posiłków
  • Małą aktywność fizyczną
  • Spowolniona przemiana materii
  • Zaburzenia psycho-emocjonalne
  • Zażywane leki
  • Uwarunkowania genetyczne
  • Choroby